Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 67,91g | Prot: 59,73g | Karb: 317,33g.
Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Pepes Tahu, Daun Singkong, Santan, Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Pecel, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Camilan/Lainnya: Inafood Biskuit Hitam Manis, Kacang Rebus, Singkong Rebus. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|