Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 20,20g | Prot: 67,32g | Karb: 189,53g.
Makan Pagi: Belut, Nasi Putih, Pisang. Makan Siang: Pisang, Tempe Goreng. Makan Malam: Belut, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RagilSaputro
|