Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
RagilSaputro
RagilSaputro
Bergabung Oktober 2021
Pos
21
Mengikuti
1
Pengikut
8
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
108 kg
Sejauh ini Berkurang:
29,9 kg
Berat badan saat ini
78,1 kg
Capaian:
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
68 kg
Sisa:
10,1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan RagilSaputro
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
callmepauuu
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru RagilSaputro
Tahu Bacem
Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan)
Nasi
Latihan Beban (Sedang)
Bersepeda
Lompat Tali (Skipping)
Lihat Kalender Diet