Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2729 kkal
|
Lemak: 115,72g | Prot: 130,94g | Karb: 312,06g.
Makan Pagi: 홍시, 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 사과, 찐감자, 마담로익 크림치즈, 삶은 계란. Makan Siang: 삶은 계란, 밥, 꼬치어묵, 소고기구이, 채선당 쇠고기샤브샤브. Makan Malam: 매실장아찌, 꽈리고추찜, 멸치볶음, 미역줄기볶음, 현미밥, 콩잎, 사조 마일드 참치. Camilan/Lainnya: 사과, 뻥튀기, 쥐포, 홍시, 커피, 애플파이. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|