Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 65,60g | Prot: 52,99g | Karb: 237,79g.
Makan Pagi: Kari Ayam, Acar Mentimun Asam, Nasi Putih. Makan Siang: Kelapa, Telur Dadar, Uleg Sambal Teri, Terong Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Keripik Singkong. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng, Brownies dengan Lapisan (Gula), Kuping Gajah, Rengginang, Risoles, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Risma Bayu Dwi Cahyono
|