Daftar  |  Masuk

Jurnal adit novakh, 19 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
66,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2021:
1112 kkal Lemak: 34,83g | Prot: 33,97g | Karb: 165,13g.   Makan Pagi: Kapal Api Special Mix, Nescafe Gold Premium Mix, Kue Bolu, Kue Mentega atau Gula, Nasi Goreng Ayam. Makan Siang: Ketoprak. lagi...
1618 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan adit novakh


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.