Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 31,20g | Prot: 31,87g | Karb: 130,18g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus, Pisang. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Mas. Makan Malam: Nasi Putih, Tempe. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fullsunflower
|