Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 40,61g | Prot: 56,19g | Karb: 96,09g.
Makan Pagi: Nutrijell Jelly Powder, So Good Almond Milk (Unsweetened), Soyjoy Raisin Almond . Makan Siang: Soyjoy Crispy White Macadamia, Nasi Goreng. Makan Malam: Nasi Goreng, Tempe Mendoan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metta Witari
|