Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 22,04g | Prot: 80,58g | Karb: 112,48g.
Makan Pagi: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Saori Saus Lada Hitam, Udang, Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Kubis, Cumi-cumi, Bamboe Saus Asam Manis, Udang. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Puro Isopro Isolate Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mesyabella
|