Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 56,12g | Karb: 143,60g.
Makan Pagi: Jeruk, Semangka. Makan Siang: Sambal Goreng, Kerupuk Asin, Ayam Goreng, Tahu Kukus, Sayur Lodeh. Makan Malam: Bakpia, Opak, Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Bihunku Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Salak, Roma Superstar Wafer. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|