Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 93,26g | Prot: 193,50g | Karb: 112,10g.
Makan Malam: Champ Jumbo Sausage, So Nice Sosis Bakar, Nanas, Melon, Pepaya, Country Choice Orange Juice, Daging Sapi, Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alwaysfeelbetter
|