Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 41,65g | Prot: 43,52g | Karb: 161,07g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. Makan Siang: Biskies Joa-Yo, Boiled Egg, Cucumber, Mujigae Jajangmyeon. Camilan/Lainnya: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, American Type Grapes (Slip Skin). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MirandaJose
|