Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 72,77g | Prot: 97,43g | Karb: 315,45g.
Makan Pagi: 하루견과 하루견과 블루베리, 커피, 삶은 계란, 찐고구마, 사과, 마담로익 크림치즈. Makan Siang: 피클, 콩나물국, 무말랭이무침, 김치볶음, 콩자반, 계란말이, 야채샐러드 (드레싱없이), 메추리알, 보쌈, 공기밥. Makan Malam: 오징어튀김, 만두튀김, 오뎅꼬치, 떡볶이. Camilan/Lainnya: 뻥튀기, 뻥튀기. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|