Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 81,73g | Prot: 64,66g | Karb: 133,30g.
Makan Pagi: Bread (Home Recipe or Bakery), Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Makan Siang: Croissant with Egg and Cheese . Makan Malam: Carrabba's Italian Grill Sauteed Broccoli, Carrabba's Italian Grill Spiedino Di Mare, Carrabba's Italian Grill Soup Minestrone (Cup), Carrabba's Italian Grill Bread, Cream (Half & Half) , Decaffeinated Coffee. Camilan/Lainnya: Landshark Lager, Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Burger King Onion Rings (Value). lagi...
|
Kehilangan 7,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Okt 21 oleh anggota: ridemariel
|
16 Okt 21 oleh anggota: yfritz
|
Thank you everyone! Appreciate your support 💕
16 Okt 21 oleh anggota: cindylynnwho
|
This girl is on fire!!! 🔥 🔥🔥
Nicely done!! 🌟🎉🌟
16 Okt 21 oleh anggota: yogagoddess186
|
16 Okt 21 oleh anggota: cindylynnwho
|
Fantastic progress. Keep up the good work.
16 Okt 21 oleh anggota: SLYONE 22
|
16 Okt 21 oleh anggota: cindylynnwho
|
18 Okt 21 oleh anggota: marpingo21
|
18 Okt 21 oleh anggota: Draglist
|
Thank you @marpingo @draglist!
19 Okt 21 oleh anggota: cindylynnwho
|
Way to go! You are headed for the blue!
21 Okt 21 oleh anggota: LISfifty
|
21 Okt 21 oleh anggota: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|