Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 67,12g | Prot: 45,68g | Karb: 308,11g.
Makan Pagi: Tumis Buncis, Singkong Rebus. Makan Malam: Ceres Meses, Kue Pancong, Starbucks Hot Chocolate (Tall), So Good Pangsit Udang, Mie Sedaap Mie Goreng. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|