Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2302 kkal
|
Lemak: 82,52g | Prot: 122,66g | Karb: 261,08g.
Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, KFC Paha Bawah Crispy, Putih Telur, Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: Roti Canai, Rose Brand Tepung Ketan. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|