Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1010 kkal
|
Lemak: 26,46g | Prot: 45,68g | Karb: 149,78g.
Makan Pagi: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kue Apem, Ongol-Ongol, Pempek. Makan Siang: Sayur Asem, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Pepaya, Nasi Kuning, Semur Daging. Makan Malam: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roti Gandum. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan +62 895-6099-57462
|