Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1001 kkal
|
Lemak: 27,79g | Prot: 43,42g | Karb: 135,29g.
Makan Pagi: Apel, Pisang. Makan Siang: Telur Ceplok, Nasi Putih, Kerupuk Putih. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|