Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 13,27g | Prot: 15,43g | Karb: 167,21g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Indomie Mie Rebus, Salad Buah. Makan Malam: Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rieka09
|