Jurnal amellia agari, 11 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021

56 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Oktober 2021:

819 kkal

Lemak: 26,50g | Prot: 113,36g | Karb: 30,34g. Makan Malam: Mayora Superstar Triple Chocolate, Ampela, Hati Ayam, Cap Cay Kuah. lagi...

1523 kkal

Latihan: Cardio - 27 menit, Istirahat - 15 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan amellia agari