Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 49,81g | Karb: 125,48g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Sari Roti Roti Tawar. Makan Siang: Telur Ceplok, Pare, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar, Telur Ceplok. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nnury123
|