Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2727 kkal
|
Lemak: 109,16g | Prot: 80,92g | Karb: 365,69g.
Makan Siang: Cilok, Fiesta Karage, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Indomilk Susu Kental Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Roti Canai. Camilan/Lainnya: Emping Melinjo, Roma Malkist Crackers (3), Kacang Tanah. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|