Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 54,69g | Karb: 210,17g.
Makan Pagi: Roti, Kopi Luwak White Coffee Caramel. Makan Siang: Teh Pucuk Harum Teh, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Pangsit Goreng, Pentol. Makan Malam: Mie Sedaap Ayam Krispi. Camilan/Lainnya: Roti. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hoodiced
|