Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 38,93g | Prot: 35,74g | Karb: 115,70g.
Makan Pagi: Bihun Goreng. Makan Siang: Tahu Goreng, Bihun Goreng, Sambal Goreng. Makan Malam: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Semangka, Nanas, Permen Keras, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Oreo Strawberry Creme. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BAHTR
|