Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 32,30g | Prot: 69,70g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: Ubi Bakar Cilembu, Telur, Edamame. Makan Siang: Diabetasol Sweetener, Ikan Mujair, Bayam Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Wortel, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Korinus Mozzarella Corn Dog. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Milna Nature Puffs Organic Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0719__
|