Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 72,37g | Karb: 139,98g.
Makan Pagi: Sagu, Bihun Goreng, Ikan Lele. Makan Siang: Nasi Putih, Pakcoy, Ikan Lele. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan. Camilan/Lainnya: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Pepaya, Pisang Kepok Rebus, Dadar Gulung. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adara Tyny
|