Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2021
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59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1592 kkal
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Lemak: 44,83g | Prot: 50,62g | Karb: 248,10g.
Makan Pagi: 커피, 사과, 대추, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 호밀빵, 마담로익 크림치즈. Makan Siang: 쥐포, 현미밥, 돈까스, 깻잎무침, 총각김치, 미역줄기볶음, 콩잎. Makan Malam: 칼레스 대구알스프레드, 찐고구마, 호밀빵, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과대추, 마담로익 크림치즈, 매일 바이오 복숭아 요거트. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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