Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 58,14g | Prot: 82,76g | Karb: 232,97g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: KFC Dada Ayam Original, Nasi Putih, Es Buah, Sari Roti Roti Isi Coklat. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Telur, Tahu. Camilan/Lainnya: Gery Snack Sereal. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|