Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 31,37g | Prot: 68,22g | Karb: 66,05g.
Makan Pagi: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Makan Siang: Emping (Keripik Melinjo), Beef, Boiled Potato, White Rice. Makan Malam: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli, Steamed or Boiled Shrimp, White Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan risa.gusti
|