Daftar  |  Masuk

Jurnal rusdiana87, 06 Okt 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
67,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 19,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Oktober 2021:
870 kkal Lemak: 47,41g | Prot: 41,88g | Karb: 69,32g.   Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Tumis Kangkung, Paha Ayam. Makan Malam: Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Ayam Geprek. lagi...
1527 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan rusdiana87


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.