Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 8,50g | Prot: 78,04g | Karb: 49,98g.
Makan Pagi: Seledri, Sawi Hijau, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AK Dinata
|