Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,0 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 69,68g | Karb: 58,87g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Wendy's Gourmet Croutons, Wegmans Grated Parmesan & Romano Cheese, Wendy's Supreme Caesar Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Makan Malam: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), chicken breast, cooked, boneless skinless, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|