Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 60,33g | Prot: 49,24g | Karb: 174,19g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Susu Kental Manis, Mangga. Makan Siang: Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Sop Buntut. Makan Malam: Ayam Kecap, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Cadbury Dairy Milk Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amioktarina
|