Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 25,09g | Prot: 41,74g | Karb: 259,22g.
Makan Pagi: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih, Hati Ayam. Makan Malam: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Cilok, Gula Merah, Pempek Kapal Selam. Camilan/Lainnya: Kue Bawang. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Resty Ria
|