|
loss 1 kg
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 27,22g | Prot: 61,40g | Karb: 74,02g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit), Tekwan. Makan Siang: Dada Ayam, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Goreng, Putih Telur, Sawi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agnesasetia
|