Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
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59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1776 kkal
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Lemak: 57,59g | Prot: 70,20g | Karb: 247,44g.
Makan Pagi: 포도, 제스프리 제주 골드키위, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과대추, 찐고구마. Makan Siang: 콩나물국, 콩자반, 피클, 김치볶음, 계란말이, 샐러드, 수육, 공기밥. Makan Malam: 야쿠르트 프로닉 블루베리맛, 하루견과 하루견과 블루베리, 귤, 찐옥수수, 칼레스 대구알스프레드, 핀크리스프 오리지널. Camilan/Lainnya: 사과, 사과. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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