Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 58,02g | Karb: 194,55g.
Makan Pagi: Sasa Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur, Tomat Merah, Selada. Makan Siang: Soto Ayam. Makan Malam: Bolu Pisang, Kue Oatmeal. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Biokul Yogurt Plain, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0719__
|