Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
2131 kkal
|
Lemak: 77,65g | Prot: 121,70g | Karb: 237,34g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Uleg Sambal Bawang , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Pempek, Uleg Sambal Bawang , Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anggie eka saputri95
|