Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1033 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 79,33g | Karb: 114,03g.
Makan Pagi: Apel, Telur Rebus. Makan Siang: Paha Ayam, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Nasi Putih, Solaria Cap Cay. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Fitbar Fitbar Choco Delight, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Pocky Matcha Flavour . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mesyabella
|