Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
614 kkal
|
Lemak: 25,10g | Prot: 21,59g | Karb: 75,22g.
Makan Malam: Cap Cay Kuah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng Cina. Camilan/Lainnya: Martabak Manis, Martabak Telur, Roma Biskuit Kelapa, Rambutan. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nue29
|