Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1274 kkal
|
Lemak: 36,36g | Prot: 43,21g | Karb: 241,25g.
Makan Pagi: Monde Snack Spicy Tomato, Lemon, Chia Seed. Makan Siang: Saori Saus Tiram, Telur Puyuh, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Jamur Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Del Monte Chili Sauce, Sawi Hijau. Makan Malam: KFC French Blackpepper Bento, KFC Tropical Float. Camilan/Lainnya: SuperIndo Popcorn Caramel, Mayora Malkist Keju Tabur. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|