Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
37,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1424 kkal
|
Lemak: 16,47g | Prot: 123,94g | Karb: 217,22g.
Makan Pagi: Ubi Ungu Rebus, Granola Addict Regular Rolled Oat. Makan Siang: Pakcoy, Kecambah, Ikan Tongkol, Kembang Kol. Makan Malam: Fastfit Chick'n Slim, Fastfit Diet Fried Chicken (Original). Camilan/Lainnya: Prosana Delicyo Pomegranate, Terung. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azzlyshaf
|