Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
916 kkal
|
Lemak: 30,64g | Prot: 58,89g | Karb: 99,64g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Tempe Mendoan, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Milo Susu, Tempe Gembus, Ikan Belanak, Nasi Merah. Makan Malam: Kebab. Camilan/Lainnya: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sepurmini
|