Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
547 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 24,63g | Karb: 64,00g.
Makan Siang: Sawi Hijau, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Spicy Chicken, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Tori No Teba. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gembooooo
|