Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
1266 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 52,64g | Karb: 161,30g.
Makan Pagi: Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Cedea Fish Dumpling Chicken, Tempe, Sambal Goreng, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Makan Malam: J.CO Donat . Camilan/Lainnya: Jeruk, Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina rista
|