Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1203 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 51,79g | Karb: 189,49g.
Makan Pagi: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mama Suka Sup Krim Ayam. Makan Siang: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Putih Telur Matang, Del Monte Chili Sauce, SuperIndo Cabe Bubuk, Sawi Hijau, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea. Makan Malam: Telur, Del Monte Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Emina Mozzarella & Cheddar. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Nutrijell My Vla, You C1000 Vitamin Orange. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|