|
semangat diriku😘
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
568 kkal
|
Lemak: 7,34g | Prot: 52,43g | Karb: 71,38g.
Makan Pagi: Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Sambal Goreng, GaGa Sarden Sambal Balado, Selada Daun Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Naraya Oat Choco Pandan. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adara Tyny
|