Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1906 kkal
|
Lemak: 48,28g | Prot: 84,40g | Karb: 279,56g.
Makan Siang: Sayur Lodeh, Roti Canai, Tumis Kangkung, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Putih Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Gery Snack Sereal, Getuk, Kue Apem. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanifyudhaa
|