Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
1983 kkal
|
Lemak: 68,31g | Prot: 64,00g | Karb: 284,37g.
Makan Pagi: 커피, 삶은 계란, 사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 찐옥수수. Makan Siang: 김치, 막국수. Makan Malam: 도너츠 (일반), 사과, 상하목장 유기농 딸기우유, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 마담로익 크림치즈, 호밀빵. Camilan/Lainnya: 커피, 도너츠 (일반), 커피, 아귀, 애플파이. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|