Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
240 kkal
|
Lemak: 6,47g | Prot: 6,61g | Karb: 37,75g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Nasi Putih, Yakult Yakult. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nia-nai
|